هیچ محصولی در سبدخرید نیست.
کف دست گوسفندی
۲,۴۱۷,۸۰۰ تومان
هر بسته کف دست گوسفندی پروپیمون برابر با 1 کیلوگرم میباشد.
خرید کف دست گوسفندی تازه و باکیفیت | فروشگاه آنلاین پروپیمون
کف دست گوسفندی چیست و چرا محبوب است؟
کف دست گوسفندی (که به آن کفدست شانه یا شانه تمام هم گفته میشود) یکی از بخشهای پرطرفدار و پرمصرف لاشه گوسفند است که از ناحیه شانه و بخش فوقانی دست جدا میشود. این قطعه شامل استخوان کتف، بخشی از استخوان بازو و مقدار قابل توجهی گوشت نرم و لطیف میشود.
تفاوت اصلی کف دست با سردست کامل این است که کف دست معمولاً بدون استخوان یا با استخوان شانه تهیه میشود و بخش پایینتر دست (ناحیه ساعد و مچ) در آن حذف میگردد. این موضوع باعث میشود که کفدست گوسفندی خالصتر، پرگوشتتر و اقتصادیتر از سردست کامل باشد.
در فروشگاه اینترنتی پروپیمون میتوانید کفدست گوسفندی تازه و بدون استخوان را با بالاترین کیفیت و مناسبترین قیمت تهیه کنید و از طعم اصیل آن در غذاهای خود لذت ببرید.
ویژگیهای منحصربهفرد کف دست گوسفندی
1. گوشت خالص و بدون ضایعات
کفدست گوسفندی به گونهای برش داده میشود که نسبت گوشت به استخوان در آن بسیار بالا است. افرادی که به دنبال خرید گوشت خالص با حداقل ضایعات هستند، کفدست گوسفندی را به سایر قطعات ترجیح میدهند.
2. بافت نرم و لطیف
از آنجایی که عضلات ناحیه شانه گوسفند نسبت به ران و گردن تحرک کمتری دارند، گوشت کفدست بسیار نرم و لطیف است. این ویژگی باعث میشود که در پختهای آهسته و طولانی، گوشت به راحتی از استخوان جدا شده و بافتی مخملی و آبدار پیدا کند.
3. طعم بینظیر و عطر خاص
کفدست گوسفندی به دلیل وجود چربی میانبافتی متعادل (نه خیلی چرب و نه خیلی کمچرب)، طعمی بسیار خوشایند و دلپذیر دارد. این چربی در هنگام پخت آزاد شده و به غذا عمق طعم میبخشد.
4. متعادل از نظر چربی
برخلاف قلوهگاه یا دنده که چربی بالایی دارند و برخلاف ران که کمچرب است، کفدست گوسفندی از نظر چربی در وضعیت متعادلی قرار دارد. این ویژگی آن را برای انواع روشهای پخت مناسب میکند.
5. ارزش غذایی بالا
کفدست گوسفندی سرشار از پروتئین باکیفیت، آهن، زینک، فسفر و ویتامین B12 است. این محصول به دلیل ارزش غذایی فراوان، انتخاب مناسبی برای خانوادههایی است که به سلامت تغذیه خود اهمیت میدهند.
ارزش غذایی و خواص کف دست گوسفندی
کف دست گوسفندی یک منبع عالی از مواد مغذی ضروری است. در هر ۱۰۰ گرم از این گوشت پختهشده، تقریباً مواد زیر یافت میشود:
| ماده مغذی | مقدار تقریبی |
|---|---|
| کالری | ۲۴۰ تا ۲۷۰ کیلوکالری |
| پروتئین | ۲۶ تا ۳۰ گرم |
| چربی | ۱۴ تا ۱۸ گرم |
| آهن | ۲.۲ تا ۲.۸ میلیگرم |
| روی (زینک) | ۴.۵ تا ۵.۵ میلیگرم |
| ویتامین B12 | ۲.۵ تا ۳ میکروگرم |
| فسفر | ۱۸۰ تا ۲۲۰ میلیگرم |
فواید مصرف منظم کف دست گوسفندی:
تقویت عضلات و افزایش قدرت بدنی: پروتئین کامل کفدست تمام آمینواسیدهای ضروری را دارد و برای ورزشکاران و افراد فعال ایدهآل است.
پیشگیری از کمخونی: آهن هِم موجود در این گوشت به راحتی جذب بدن میشود و در درمان و پیشگیری از کمخونی فقر آهن مؤثر است.
تقویت سیستم ایمنی بدن: روی (زینک) موجود در کفدست گوسفندی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با عفونتها دارد.
سلامت استخوانها: فسفر و کلسیم موجود در این گوشت به حفظ تراکم استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان کمک میکنند.
سلامت سیستم عصبی: ویتامین B12 برای عملکرد صحیح مغز و اعصاب حیاتی است و از ابتلا به اختلالات عصبی جلوگیری میکند.
کاربرد کف دست گوسفندی در آشپزی
کف دست گوسفندی به دلیل ترکیب گوشت و استخوان (در صورت وجود)، یکی از پرکاربردترین قطعات گوشت گوسفند است. در ادامه، محبوبترین روشهای استفاده از این محصول را معرفی میکنیم:
۱. آبگوشت و دیزی سنتی
بدون شک بهترین گزینه برای تهیه آبگوشت اصیل ایرانی، کف دست گوسفندی است. وجود استخوان شانه و چربی متعادل، باعث میشود آبگوشت لعابدار، غلیظ و سرشار از طعم شود. کف دست گوسفندی همان گوشتی است که در بهترین دیزیهای سنتی استفاده میشود.
۲. خورشتهای ایرانی
کف دست گوسفندی برای خورشت قورمهسبزی، خورشت قیمه، خورشت بادمجان و خوراک گوشت بسیار مناسب است. گوشت این قطعه در پخت طولانی، کاملاً نرم شده و طعم خورشت را غنی میکند.
۳. خوراک گوشت و گوشتپز
برای خوراک گوشت گوسفندی با سبزیجات معطر یا گوشتپز فرانسوی، کفدست گوسفندی انتخابی عالی است. بافت این گوشت در برابر حرارت طولانی مقاومت کرده و نتیجه آن یک خوراک لذیذ و آبدار خواهد بود.
۴. گوشت چرخکرده
کف دست گوسفندی یکی از بهترین قطعات برای تهیه گوشت چرخکرده است. چربی متعادل و بافت نرم آن، گوشت چرخکردهای با کیفیت عالی و طعم اصیل تولید میکند که برای کباب کوبیده، کتلت، همبرگر خانگی و انواع غذاهای چرخکرده مناسب است.
۵. سوپ و آش
استفاده از کف دست گوسفندی در سوپهای مقوی و آشهای سنتی مانند آش شله قلمکار، طعم و ارزش این غذاها را چند برابر میکند.
۶. رست کف دست (بریان در فر)
کف دست گوسفندی را میتوان به صورت یک تکه بزرگ در فر همراه با سیر، رزماری و سیبزمینی پخت. نتیجه یک وعده غذایی مجلسی و خوشمزه است که در مهمانیها میدرخشد.
تفاوت کفدست گوسفندی با سردست کامل
بسیاری از افراد کفدست و سردست را یکسان میدانند، اما این دو تفاوتهایی دارند که در انتخاب نهایی تأثیرگذار است:
| ویژگی | کفدست گوسفندی | سردست کامل گوسفندی |
|---|---|---|
| محدوده برش | شانه و بخش بالایی دست | شانه + بخش پایینی دست (ساعد) |
| میزان استخوان | کمتر (فقط استخوان شانه) | بیشتر (استخوان شانه + ساعد) |
| درصد گوشت خالص | بالاتر | پایینتر |
| قیمت | معمولاً مناسبتر به نسبت گوشت خالص | ممکن است به خاطر استخوان اضافه کمی ارزانتر باشد |
| مناسب برای آبگوشت | عالی (گوشت زیاد و لعاب خوب) | عالی (استخوان بیشتر، طعم غنیتر) |
| مناسب برای رست و کباب | بسیار مناسب | کمتر مناسب |
نکات مهم هنگام خرید کفدست گوسفندی
برای اطمینان از خرید یک محصول باکیفیت، به نکات زیر توجه کنید:
رنگ گوشت: گوشت کفدست تازه باید قرمز روشن تا قرمز طبیعی باشد. رنگ تیره یا کبود نشانه کهنگی است.
بوی گوشت: بوی طبیعی و ملایم گوشت گوسفند نشانه تازگی است. از خرید گوشتی که بوی ترشیدگی یا تندی دارد، خودداری کنید.
بافت: گوشت را با انگشت فشار دهید. اگر به حالت اول برگشت، تازه است. اگر فرورفتگی باقی ماند، کهنه است.
چربی: چربی کفدست باید سفید تا کرم روشن باشد. چربی زرد یا نرم نشانهای از کیفیت پایین یا دیرماندگی محصول است.
خرید از فروشگاه معتبر: همیشه از فروشگاههای معتبر مانند پروپیمون که محصولات خود را با تضمین تازگی و بهداشت عرضه میکنند، خرید کنید.
نحوه نگهداری کفدست گوسفندی
| روش | مدت زمان نگهداری | توضیحات |
|---|---|---|
| یخچال (دمای ۰ تا ۴ درجه) | ۲ تا ۳ روز | گوشت را در بستهبندی اصلی یا ظرف دربسته نگهداری کنید. |
| فریزر (دمای ۱۸- درجه) | ۳ تا ۴ ماه | گوشت را در کیسه مخصوص فریزر یا بستهبندی وکیوم قرار دهید. |
| فریزر صنعتی (دمای ۲۴- درجه) | ۶ تا ۸ ماه | کیفیت گوشت در این شرایط بهتر حفظ میشود. |
توصیه مهم: از یخزدایی و انجماد مجدد گوشت خودداری کنید. این کار باعث کاهش کیفیت، تغییر بافت و افزایش خطر رشد باکتریها میشود.
چرا کفدست گوسفندی را از پروپیمون بخریم؟
فروشگاه اینترنتی پروپیمون به عنوان یک منبع معتبر برای خرید انواع گوشت قرمز، گوشت سفید و محصولات پروتئینی، خدمات زیر را به شما ارائه میدهد:
تازگی تضمینشده: کلیه محصولات گوشتی پروپیمون روزانه و پس از تأیید دامپزشک، بستهبندی و ارسال میشوند.
بستهبندی وکیوم و بهداشتی: کفدست گوسفندی در بستهبندیهای وکیوم (خلأ) عرضه میشود که تازگی و طعم گوشت را تا لحظه مصرف حفظ میکند.
قیمت رقابتی و منصفانه: با حذف واسطهها، بهترین قیمت ممکن را برای شما فراهم کردهایم.
ارسال سریع با زنجیره سرد: سفارشات شما در کوتاهترین زمان و با رعایت کامل زنجیره سرد به دست شما میرسد.
تنوع در اندازههای بستهبندی: میتوانید کفدست گوسفندی را در وزنهای مختلف متناسب با نیاز خانواده خود سفارش دهید.
امکان سفارش بستهبندی شخصی: اگر نیاز به بستهبندی خاص یا وزن دلخواه دارید، میتوانید در بخش توضیحات سفارش ثبت کنید.
خرید آسان و مطمئن: کافی است به سایت پروپیمون مراجعه کنید، محصول مورد نظر را انتخاب کنید و درب منزل تحویل بگیرید.
طرز تهیه یک غذای ساده با کفدست گوسفندی
خوراک کف دست گوسفندی با سیر و لیمو
مواد لازم:
- کفدست گوسفندی: ۵۰۰ گرم
- پیاز: ۲ عدد متوسط
- سیر: ۵ حبه
- آبلیمو تازه: ۳ قاشق غذاخوری
- روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
- نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و ادویه کاری: به میزان لازم
- زعفران دمکرده: ۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
- پیاز را نگینی خرد کرده و در روغن تفت دهید تا طلایی شود.
- سیرهای له شده را اضافه کنید و ۱ دقیقه تفت دهید.
- کفدست گوسفندی را به تکههای متوسط خرد کنید و به پیاز و سیر اضافه کنید.
- زردچوبه، فلفل و ادویه کاری را اضافه کرده و تفت دهید تا گوشت تغییر رنگ دهد.
- یک لیوان آب جوش اضافه کنید و در قابلمه را ببندید.
- اجازه دهید با شعله ملایم به مدت ۱.۵ تا ۲ ساعت بپزد تا گوشت کاملاً نرم شود.
- در پایان پخت، آبلیمو و زعفران را اضافه کرده و ۱۰ دقیقه دیگر بپزید.
- با برنج زعفرانی و سبزی خوردن سرو کنید.
نوش جان!
نظرات
هیچ دیدگاهی نوشته نشده است.